Modul 1: Aufgabe

Modul 1: Aufgabe

Gestalte eine 2-minutige La Kossa Fitness Aufwärmung – La Kossa Intro. Beachte dabei, dass die Aufwärmung vom Kopf zu Fuß geht und dass die Gelenke mobilisiert und die Muskel aufgewärmt werden sollen. Sende uns dein Video mit wetransfer oder transfernow an die adresse ausbildung@la-kossa.de